为迎接全国爱眼日,切实守护学生视力健康,有效改善班级学生长期使用电子设备引发的视疲劳、视力下降等问题,引导学生养成科学用眼、合理护眼的良好习惯,25无人机4班组织开展全国爱眼日主题护眼活动。结合学生日常过度使用手机的特点,本次活动以“检测视力、学会护眼、坚持做操、远离沉迷”为核心,全方位帮助学生认识护眼重要性,掌握科学护眼方法。
活动伊始,班级有序组织全体学生开展视力测试,了解自身视力现状。班主任现场进行科普讲解,细致说明长期紧盯电子屏幕、不良用眼姿势、过度玩手机对眼部的危害,让全体学生深刻认识到视力保护的紧迫性和重要性,摒弃“近视无关紧要”的松懈心态。
视力检测结束后,班级开启眼保健操规范化学习环节。为纠正学生以往不标准、不规范的做操动作,本次活动采用视频教学的方式,播放标准眼保健操教学视频。同学们全程认真观看、细致学习,跟随视频分步拆解动作、找准穴位、掌握节奏,逐一纠正自身以往做操存在的力度不当、穴位偏移、敷衍应付等问题。
理论学习结束后,全体学生放下手中手机、暂停电子设备操作,全员投入眼保健操实操练习。课堂上氛围安静有序,同学们端正坐姿,闭目凝神,严格按照标准动作认真按压眼部穴位,全身心投入护眼练习,切实沉浸式感受眼保健操缓解视疲劳、放松眼部肌肉的效果。
此次全国爱眼日主题活动的开展,有效普及了科学用眼护眼知识,规范了学生眼保健操操作,切实提升了全体学生的视力保护意识,以良好的身心状态和饱满的精神风貌,深耕专业技能、助力成长成才。