为引导学生科学认识手机使用利弊，提升时间管理能力与健康意识，5月27日，智能制造学院24秋工业机器人技师班班主任孙恺主持召开“若‘机’不可失，则‘时’不再来”主题班会活动。通过案例分析、互动讨论与实践建议，助力学生构建健康数字化生活模式。

班会伊始，孙恺通过真实案例与数据，揭示手机对学习与生活的双重影响。部分学生因沉迷短视频、游戏导致课堂注意力分散、作业效率下降；而合理使用手机的学生则通过在线课程、学习工具提升技能。互动环节中，学生代表分享自身经历，坦言“手机依赖”对学习计划与睡眠质量的干扰，引发集体共鸣。孙恺表示：“手机是技术工具，而非生活主宰。希望同学们以自律为桨，以规划为帆，让手机成为技能提升的助力器，而非梦想路上的绊脚石。”