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提升心理素质,增强干事本领 || 信息工程学院开展第六期团学干部培训会

时间:2025-05-30

      5月27日,信息工程学院在育才2阶梯教室开展“提升心理素质,增强干事本领”第六期团学干部培训会。本次培训会邀请公共教学部副主任贾亚丽担任主讲,为团学干部带来了一场关于心理健康知识的深度分享。

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      培训会上,贾亚丽首先深入剖析了心理疾病产生的原因和潜在的影响因素。随后,针对预防心理健康问题,她强调,建立积极健康的生活方式是预防心理健康问题的关键,并鼓励团学干部要学会识别自己的情绪。当遇到负面情绪时,要通过合适的方式进行宣泄。

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      最后,针对如何提高心理素质这一核心问题,她提出要树立正确的自我认识,在面对挑战时能够基于自身实际情况制定合理的目标并努力实现;要培养乐观的思维方式,学会从困难中寻找积极的一面,不断提升自己的应对能力;要不断学习心理健康知识,增强自我心理健康意识,发挥团学干部的积极引导作用。

      本次“提升心理素质,增强干事本领”团学干部培训会的成功举办,体现学院对团学干部心理健康和综合素质提升的高度重视。通过此次培训,团学干部将以更加健康的心理状态和更强的干事本领,在学院的各项工作中发挥积极地引领和示范作用,为学校的发展注入新的活力。


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