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从“心”出发,滋养心灵绿洲 —— 洛阳分校举办心理健康教育讲座

时间:2025-02-28

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2月27日上午,我校特邀国家二级心理咨询师张丹丹老师为全体学生开展了一场别开生面的心理健康教育讲座。张丹丹老师以最近热门的动画电影《哪吒2》为切入点,聚焦情绪管理,缓解开学焦虑,为学生们带来了一场心灵的洗礼。

张老师通过生动有趣的讲解和互动向学生们传授了如何正确面对压力、缓解焦虑的方法,引导学生从多维视角换位思考并鼓励大家在学习和生活中保持积极乐观的心态。她指出,情绪管理是心理健康的重要一环,学会识别和调节情绪是每个人成长的必修课。许多学生表示,本次讲座有效帮助同学们快速收心,积极应对开学生活。

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此次心理健康教育讲座是我校关注学生全面发展、重视心理健康教育的重要体现。学校始终秉持“以人为本”的教育理念,通过开展丰富多彩的心理健康活动,帮助学生树立正确的人生观和价值观,为他们的健康成长保驾护航。新学期,新起点,从“心”出发。我校将继续加强心理健康教育,为学生提供全方位的心理支持。