和良宇，共青团员，23级新能源4班学生，车间里担任助教，帮助老师完成授课，管理车间。在学习与生活中，始终秉持积极向上的态度，践行社会主义核心价值观，以社会主义核心价值观为准则。诚实守信，对待同学和老师真诚友善；乐于助人，是一名优秀的新时代好青年。

学习方面

   集中注意力，积极参与。如果是在学校上课，要认真听讲、做笔记，积极回答老师的问题；如果是在线学习，也要保持专注，与讲师互动。集中注意力，积极参与。

社会实践方面

职场体验类的实践为未来的职业发展积累了实际工作经验，在简历上也能增添亮点。明确职业方向。在实践过程中，可能会发现自己真正感兴趣或者不适合的职业领域，从而调整自己的职业规划。

品德修养方面

尊敬师长在学校里，尊敬每一位老师，见到老师主动问好。虚心接受老师的教导，积极配合老师的工作。在课堂上，遵守纪律，尊重老师的劳动成果。

团结同学，与同学们相处融洽，善于发现同学们的优点，乐于助人。当同学遇到困难时，总是第一时间伸出援手，无论是学习上的困难，还是生活中的烦恼，都会尽自己所能给予帮助，富有同情心，乐于助人。